'ผมช็อต' คืออาการผมเสียขั้นรุนแรง ที่ส่งผลให้สภาพเส้นผมหงิกงอ ฟู เมื่อลองดึงเส้นผมจะมีความยืดหยุ่นและเปราะขาดได้ง่ายคล้ายกับหนังยาง บางรายอาจร้ายแรงไปถึงขั้นช็อตจนผมขาดหลุดร่วงแม้จับผมเพียงเบาๆ
สาเหตุของผมช็อต มักเกิดจากการทำเคมีกับเส้นผม ไม่ว่าจะเป็น การดัดผม ทำสี โดยเฉพาะการยืดผม หากเลือกใช้น้ำยายืดที่ไม่เหมาะกับสภาพของเส้นผมแต่ละคน ก็จะทำให้น้ำยาทำปฏิกิริยาต่อเส้นผม ส่งผลให้น้ำยากัดกร่อนเส้นผมให้เกิดอาการผมเสีย แห้งฟู และร้ายแรงจนถึงผมช็อตได้
แม้ว่าปัญหาผมช็อตจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ในทันที แต่ก็ยังมีทริคดีๆ ในการฟื้นฟูและบำรุงเส้นผมเพื่อเบาเทาอาการผมช็อตได้ ดังนี้
1. บำรุงผมด้วยน้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอก อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินอี และสารอาหารที่ช่วยบำรุงเส้นผมมากมาย จึงเป็นตัวช่วยบำรุงเส้นผมที่แห้งเสียและผมช็อตได้อย่างดี วิธีใช้คือให้นำน้ำมันมะกอกมาหมักทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด แนะนำให้ทำเป็นประจำจะช่วยให้เส้นผมจะชุ่มชื่นและแข็งแรงขึ้น
2. ทำทรีตเมนต์ผมเป็นประจำ
การทำทรีตเมนต์เป็นการเติมสารอาหารให้เส้นผมได้เป็นอย่างดี โดยสำหรับสูตรทำทรีตเมนต์เองที่บ้านก็มีอยู่มากมายทั้งวัตถุดิบจากธรรมชาติและแฮร์มาส์ก หรือสำหรับใครที่อยากได้การบำรุงที่ล้ำลึกยิ่งขึ้น แนะนำให้ไปทำทรีตเมนต์ที่ซาลอน เพราะนอกจากช่างจะมีความรู้เรื่องของการดูแลเส้นผมแล้ว ภายในซาลอนยังมีทรีตเมนต์ที่เข้มข้นและช่วยดูแลเส้นผมได้ดีกว่าสูตรโฮมแคร์
3. ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน
เส้นผมที่เสียจากการช็อต เกล็ดผมมักเปิดอยู่และมีเนื้อผมอยู่น้อย การใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน มีฟองนุ่มจะช่วยปิดเกล็ดผมและลดการเสียดสีของเส้นผม ซึ่งเป็นสาเหตุของผมพันกันและทำให้ผมขาดหลุดร่วงง่ายกว่าเดิม นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้ทรีตเมนต์หลังสระผมทุกครั้ง อีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้เกล็ดเส้นผมถูกปิด
4. ใช้หวีซี่ห่าง
เส้นผมหงิกงอที่เกิดจากอาการช็อตมักเซนซิทีฟและอ่อนแอ เนื่องจากสูญเสียโปรตีนในเส้นผม ทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่าย การใช้หวีซี่ถี่จะยิ่งเป็นการทำร้ายเส้นผม ดังนั้นแนะให้ใช้หวีซี่ห่างเพื่อลดการเสียดสีของเส้นผม
5. ใช้เซรั่มบำรุงเส้นผม
เซรั่มบำรุงผมเป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่ช่วยบำรุงเส้นผมได้เป็นอย่างดี เพราะอุดมไปด้วยอาหารผมชั้นเลิศ แนะนำว่าให้ใช้เซรั่มบำรุงผมเป็นประจำ ทั้งหลังสระผมหรือก่อนจัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน
6. งดทำเคมีและใช้ความร้อน
อย่างที่เราทราบกันดีกว่าการทำเคมีกับเส้นผมบ่อยๆ ส่งผลให้สุขภาพผมนั้นขาดความชุ่มชื่น นำไปสู่ปัญหาผมเสียและช็อตได้ในที่สุด ดังนั้นหากมีปัญหาผมช็อตอยู่ก็ควรงดการทำเคมีต่างๆ นอกจากนี้ยังควรงดใช้ความร้อนจัดแต่งทรงผมด้วย แต่หากจำเป็นต้องใช้จริงๆ แนะนำให้ใช้ควบคู่กับสเปรย์กันความร้อนและควรบำรุงผมด้วยเซรั่มเป็นประจำ
7. เล็มผมส่วนที่เสียออก
ปัญหาผมช็อตนั้นยากที่จะทำให้สามารถกลับมาสุขภาพดีได้แบบ 100% ดังนั้น นอกจากวิธีการบำรุงข้างต้นแล้ว การเล็มผมที่เสียออกบางส่วนจะช่วยให้ผมสามารถดูดซึมสารอาหารได้ดียิ่งขึ้น กระตุ้นให้เกิดการสร้างเซลล์ผมใหม่
ผมช็อต แม้เป็นอาการผมเสียที่สามารถฟื้นฟูให้กลับมาสุขภาพดีได้ยากแต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีวิธีแก้เลย สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมช็อตอยู่ แนะนำให้ลองทำตามวิธีข้างต้น พร้อมรับคำปรึกษากับช่างทำผมที่มีประสบการณ์ควบคู่ไปด้วย ทั้งนี้การป้องกันปัญหาผมช็อตที่ดีที่สุดคือการเลือกใช้บริการซาลอนที่มีคุณภาพและตรวจสอบน้ำยาเคมีที่ทางร้านเลือกใช้ก่อนทุกครั้ง
