stretch marks cream

SKINCARE

ชี้เป้า! ครีมที่ช่วยลดเลือนรอยแตกลายให้แลดูจางลง

อัปเดตครีมลดรอยแตกลายตัวเด็ด! ใช้ดี รีวิวเยอะ แถมได้รับการรับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญว่าปลอดภัย

โดย VOGUE BEAUTY
29 กันยายน 2565

     "รอยแตกลาย" ปัญหาผิวที่กวนใจใครหลายคน ซึ่งเป็นรอยที่มักพบได้บนร่างกาย ถึงแม้จะไม่ได้สร้างความเจ็บปวดอะไร แต่ก็ทำลายความมั่นใจในการใส่เสื้อผ้า และการใช้ชีวิตอื่นๆ ของเราได้ ดังนั้นเพื่อให้ช่วยแก้ปัญหารอยแตกลาย โว้กบิวตี้จะมาอัปเดตครีมลดรอยแตกลายทั้งหมด 5 ตัวที่บอกเลยว่าเป็นตัวท็อป รีวิวแน่น หาซื้อหาสั่งได้ที่ไทย และราคาไม่แรงมากมาฝากทุกคนกัน

 

 

รอยแตกลายคืออะไร 

     รอยแตกลาย หรือ Stretch Mark คือรอยหยักที่ปรากฏบนหน้าท้อง หน้าอก สะโพก ก้น หรือ บริเวณอื่นๆ ของร่างกาย พบได้บ่อยในเหล่าคุณแม่ โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ รอยแตกลายไม่ได้ให้ความรู้สึกเจ็บปวด หรือเป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่ว่าอาจทำลายความมั่นใจในการใช้ชีวิต

 

 

 

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงต่อการมีรอยแตกลาย 

     รอยแตกลายจะเกิดขึ้นเมื่อมีการยืดของผิวหนัง ซึ่งระดับความรุนแรงของรอยแตกจะมากจะน้อยขึ้นอยู่กับพันธุกรรม ความยืดหยุ่นของผิวหนัง และระดับฮอร์โมนคาร์ติซอล นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่จะทำให้เกิดรอยแตกลายได้ คือ การตั้งครรภ์ การเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงวัยรุ่น การเพิ่มขึ้น หรือลดลงของน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็ว การออกกำลังกายและการใช้ Anabolic Steroids

 

 

รอยแตกลายป้องกันได้ตั้งแต่เนิ่นๆ  

     สำหรับคนที่ยังไม่มีรอยแตกลายก็สามารถป้องกันได้ตั้งแต่เนิ่นๆ โดยวิธีการง่ายๆ คือ ควบคุมน้ำหนักให้คงที่ หรืออย่างน้อยๆ ก็ไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็ว ดื่มน้ำให้เพียงพอ รักษาความชุ่มชื้นของร่างกายเอาไว้ รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ทางที่ดีควรมีวิตามินซี วิตามินดี วิตามินอี เนื่องจากเป็นกลุ่มวิตามินที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ควรรับประทานอาหารให้หลากหลายเพื่อให้ได้สารอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วนด้วย 

 

5 ครีมลดรอยแตกลายที่โว้กบิวตี้แนะนำ 

     รอยแตกลายไม่ใช่เรื่องน่าอายใครๆ ก็มีได้ เพียงแต่ถ้ามันมากจนทำให้เสียความมั่นใจก็ค่อยๆ บรรเทารอยแตกนั้นให้ลดลง ซึ่งมีครีมลดรอยแตกลายมากมายที่สามารถช่วยได้ อย่างครีม 5 ตัวที่เราเอามาฝากวันนี้ ส่วนใครที่ยังไม่เป็นรอยแตกลายก็ควรป้องกันไว้เนิ่นๆ ด้วยการรับประทานอาหารที่หลากหลายควบคุมน้ำหนักให้ไม่แกว่ง และดื่มน้ำให้เพียงพอ

 

 

ข้อมูล : Healthline.com, Mayoclinic.org, Cosmopolitan.com และราคาจาก Biggo.co.th, Revolve.com, Ubuy.co.th