WELLNESS

ส่องทริคดูแลเล็บหลังจากถอดเล็บเจลให้กลับมาสวยธรรมชาติ ดูเป็นสาวสุขภาพดี

เอาใจสาวๆ สาวกเล็บเจลด้วยการรวมทริคที่จะทำให้เล็บกลับมาแข็งแรงและเงางาม จะมีวิธีใดบ้าง ไปดูกัน!

     แน่นอนว่าสาวๆ ในยุคนี้ก็มีความรักสวยรักงามมากขึ้น ไม่ว่าจะเสริมลุคให้ตัวเองดูดีทั้งเมกอัพ เสื้อผ้า สไตล์การแต่งตัว รวมไปถึงการทำเล็บให้แมตช์กับไลฟ์สไตล์ของตัวเอง โดยส่วนใหญ่ก็ต้องยอมรับว่าการทำเล็บที่เป็นที่นิยมอย่างมากก็คือ ‘การทำเล็บเจล’ เพราะนอกจากจะสะดวกสบาย ได้เพ้นต์ลายที่สวยงามตามความชอบ แถมยังติดทนนานไม่พังง่ายอีกด้วย จึงเป็นวิธีที่สาวๆ เลือกมาใช้ในการตกแต่งเล็บมากที่สุด แต่ความติดทนของเล็บเจลนั้นก็ตามมาด้วยปัญหาที่ทุกคนต้องพบเจอ นั่นคือปัญหา ‘หน้าเล็บพัง’ หลังจากการถอดเล็บเจล ด้วยความที่สีติดทนกับหน้าเล็บ เวลาถอดหรือล้างออกก็ย่อมทำให้หน้าเล็บนั้นถูกทำร้ายให้กลายเป็นสาวเล็บบาง และหน้าเล็บเป็นรอยไปโดยปริยายนานนับเดือน วันนี้ทีมบิวตี้จึงมีทริคง่ายๆ มาฝากสาวๆ ที่กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหานี้อยู่ รับรองว่าจะช่วยฟื้นฟูให้หน้าเล็บกลับมาสวย และสุขภาพดีเหมือนเดิม

ภาพ: Sale Here

1. ใช้น้ำยาล้างเล็บทำความสะอาดด้วยตัวเองอีกครั้ง

     เมื่อสาวๆ ล้างเล็บเจลมาจากร้านทำเล็บเรียบร้อยแล้ว กลับมาถึงบ้านก็ควรใช้น้ำยาล้างเล็บเช็ดทำความสะอาดด้วยตัวเองอีกครั้งเพื่อให้สิ่งสกปรกหรือสีที่ตกค้างอยู่ออกไปอย่างหมดจด จากนั้นจึงล้างมือและเล็บด้วยน้ำอุ่นพร้อมสบู่ที่อ่อนโยนต่อผิวให้สะอาด

ภาพ: Sista Cafe

2. บำรุงมือและเล็บด้วยแฮนด์ครีม

     หลังจากที่ทำความสะอาดมือและเล็บตามขั้นตอนเบื้องต้นแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้จนต้องกลายเป็นไอเท็มติดตัวไว้คือแฮนด์ครีม โลชั่นเนื้อครีมสำหรับบำรุงมือโดยเฉพาะ เพื่อฟื้นฟูความอ่อนโยนให้กับผิวฝ่ามือได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยิ่งหลังจากการถอดเล็บเจลสาวๆ ก็ควรใช้แฮนด์ครีมอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เล็บมีความชุ่มชื้นและลดการเกิดจมูกเล็บฉีกได้



WATCH



ภาพ: Kaijeaw

3. แช่น้ำมันมะกอกเพื่อฟื้นฟูหน้าเล็บ

     เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้หน้าเล็บกลับมาแข็งแรงอย่างรวดเร็วโดยให้สาวๆ แช่มือในน้ำมันมะกอกประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้วิตามินซีในน้ำมันมะกอกได้ทำหน้าที่บำรุงฝ่ามือให้เนียนนุ่ม นอกจากนี้ยังช่วยให้เล็บกลับมาสุขภาพไม่ดี ไม่เปราะบางหรือฉีกง่ายอีกด้วย

ภาพ: Pobpad

4. การเลือกรับประทานอาหารก็สำคัญ

     นอกจากวิธีข้างต้นที่ดูแลหน้าเล็บจากภายนอกแล้ว การเลือกกินอาหารก็สำคัญไม่แพ้กันเพราะจะช่วยดูแลให้เล็บกลับมาสวยงามได้จากภายใน โดยการเลือกของที่มีประโยชน์กับสุขภาพของเล็บโดยตรง นอกจากไข่ไก่จะช่วยบำรุงเล็บแล้ว อาหารที่มีกรดไขมันสูงก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดีมากเช่นกันอย่าง ปลาแซลมอน ปลาทูน่า อัลมอนด์ อะโวคาโด รวมไปถึงการเลือกผักที่มีวิตามินบีสูง เช่น ผักโขม ผักใบเขียวเข้ม ข้าวกล้อง หรือข้าวซ้อมมือ ก็จะช่วยให้เล็บกลับมาอมชมพู และเงางามดูสุขภาพดี

ภาพ: Sanook

5. พักจากการทำเล็บเจล 2-3 เดือน

     เพื่อให้เล็บกลับมามีสุขภาพดีอีกครั้งก่อนที่จะเริ่มต้นไปทำเล็บเจลอีกครั้ง ควรเว้นจากการทำเล็บประมาณ 2-3 เดือนเพื่อให้เวลาได้ฟื้นฟูและสร้างหน้าเล็บขึ้นใหม่ รวมถึงการตัดแต่งเล็บไม่ให้ยาวจนเกินไปเพื่อป้องกันเล็บฉีก ไม่มีการสะสมของแบคทีเรียที่ปลายเล็บ จากนั้นก็ควรใช้ออยล์บำรุงตามขอบหรือจมูกเล็บอย่างสม่ำเสมอในช่วงเวลาพักเล็บ เพียงเท่านี้สาวๆ ก็จะได้หน้าเล็บให้กลับมาสวยอย่างเป็นธรรมชาติแน่นอน

     จาก 5 วิธีดังกล่าว หากสาวๆ เลือกทำแค่บางวิธีก็อาจจะช่วยกู้หน้าเล็บกลับมาได้บ้างแต่ระยะเวลาอาจไม่เร็วเท่าที่ควร ต้องหมั่นทำทุกวิธีเป็นประจำในทุกวัน เพียงเท่านี้สาวๆ ก็จะได้หน้าเล็บให้กลับมาสวยอย่างเป็นธรรมชาติแน่นอน

ข้อมูล : Hairworldplus

WATCH

คีย์เวิร์ด: #Nails #Beauty