
WELLNESS
รู้จัก ‘Solo Date’ การออกไปใช้ชีวิตคนเดียวที่เหมือนจะโดดเดี่ยวแต่กลับสุขใจ"การอยู่คนเดียวช่วยให้เราเข้าถึงอารมณ์และความคิดที่อยู่ใต้จิตสำนึกได้มากขึ้น" |
“แม้มนุษย์เป็นสัตว์สังคม แต่หากไร้ซึ่งพื้นที่ส่วนตัวและการอยู่กับตัวเอง ก็ไม่อาจใช้ชีวิตอย่างปกติสุขได้” ฟังประโยคนี้ดูแล้วอาจเกิดข้อถกเถียงกันยกใหญ่ว่าเรื่องทางจิตใจเช่นนี้บางทีก็เป็นเรื่องปัจเจก การออกไปเจอผู้คน พบปะเพื่อนร่วมทางในแต่ละช่วงเวลาของชีวิต และกลับมาอยู่ในบรรยากาศแห่งความอบอุ่นกับคนรักหรือครอบครัว เป็นสิ่งจำเป็นที่น้อยคนจะปฏิเสธ แต่ตามจริงในทุกวันเราต่างมีช่วงเวลาการใช้ชีวิตคนเดียวที่คอยสร้างสมดุลให้กับความรู้สึกอยู่เสมอ หากใครยังไม่เคยสัมผัสกับช่วงเวลาที่ต้องออกไปทำอะไรคนเดียว การทำ “Solo Date” อาจให้ประสบการณ์หรือความรู้สึกใหม่ๆ ในชีวิตก็เป็นได้
WATCH