หากพูดถึงความปรารถนาของผู้หญิงหลายๆ คน หนึ่งในนั้นคงจะหนีไม่พ้นเรื่อง “ความหน้าเด็ก” แต่บางคนกลับต้องผิดหวัง เพราะเมื่ออายุมากขึ้นปัญหาผิวต่างๆ ก็เริ่มเข้ามารุ่มเร้า โดยเฉพาะริ้วร้อยและความเหี่ยวย่น ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ใบหน้าของสาวๆ ดูแก่กว่าวัย จนต้องหันไปพึ่งคลินิกเสริมความงาม แต่ไม่ใช่สำหรับ “Sarah Smith” หญิงสาวชาวอังกฤษ วัย 42 ปี (อ้างอิงตามอายุที่เธอออกมาแชร์เคล็ดลับนี้) ที่ทดลองดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร ติดต่อกันเป็นเวลา 4 สัปดาห์ ผลลัพธ์ที่ตามมาคือ ผิวพรรณของเธอดูเปล่งปลั่งสดใส ริ้วรอยดูจางลง นอกจากนี้น้ำหนักและรอบเอวของเธอยังลดลงอีกด้วย

 

ก่อนหน้านี้ Sarah เป็นคนดื่มน้ำน้อยมาก โดยเฉลี่ยประมาณ 1 ลิตรต่อวันเท่านั้น ทำให้เธอมักมีอาการปวดหัว และอาหารย่อยยาก แพทย์จึงแนะนำให้เธอทดลองให้เธอดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร ในสัปดาห์แรกแพทย์แนะนำให้เธอ ดื่มน้ำประมาณ 1 เหยือกในตอนเช้า กลางวัน และเย็น โดยแพทย์อธิบายเพิ่มเติมว่า “ไตของคุณจะกรองของเสียออกจากเลือด และขับออกมาเป็นน้ำปัสสาวะ ช่วยกำจัดของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย และทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นนั่นเอง”

ต้องยอมรับเลยว่าการทดสอบของซาร่าทำให้เราเห็นความสำคัญของการดื่มน้ำมากยิ่งขึ้น สำหรับสาวๆ คนไหนที่อยากหน้าเด็กลงแบบไม่พึ่งหมอ หรือง้อแอปฯ ก็สามารถนำเคล็ดลับการดื่มน้ำ 3 ลิตรต่อวันของ Sarah ไปลองทำตามกันได้เลยนะคะ