เคล็ดลับการดูแลผิวในแต่ละช่วงอายุ เพื่อให้ผิวพรรณสวยเรียบเนียนอยู่กับเราไปนานๆ

ช่วงอายุ 20, 30, 40 และ 50 ปีมีการดูแลผิวที่แตกต่างกันอย่างไร

การมีผิวที่อ่อนเยาว์ยาวนานไม่ได้อาศัยแค่การทุ่มไปกับสกินแคร์ยอดนิยมเพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่วิธีดูแลและเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับสภาพผิวเราด้วย เพราะฉะนั้นมาดูกันว่าในแต่ละช่วงวัยควรโฟกัสการบำรุงไปที่อะไรบ้าง

20s

  • ปัญหาและสภาพผิวที่พบบ่อย

ผิวมันและเป็นสิวซึ่งเกิดจากฮอร์โมนแปรปรวน ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต หรือการทำความสะอาดผิวไม่ถูกต้อง

  • สเต็ปการบำรุงผิว

1. ทำความสะอาด: "เคลนเซอร์ + สครับ" สำหรับคนที่แต่งหน้าควรทำความสะอาดผิวแบบ 2 ขั้นตอนหรือ Double Cleansing เริ่มจากเช็ดเมกอัพออกก่อนแล้วค่อยตามด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าและควรสครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อขจัดสิ่งสกปรกอุดตัน

2. การบำรุงผิวตอนกลางวัน: "เซรั่ม + มอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบา + ครีมกันแดดสูตรออยล์ฟรี" ใช้เซรั่มต่อต้านอนุมูลอิสระ แล้วตามด้วยครีมสูตรชุ่มชื่น หรือเซรั่มแล้วจะข้ามไปครีมกันแดดได้เลย

3. การบำรุงผิวตอนกลางคืน: "เซรั่ม + มอยส์เจอไรเซอร์ที่เน้นให้ความชุ่มชื่น + สลีปปิ้งมาสก์ (สำหรับคนผิวแห้ง)" เน้นส่วนผสมประเภทกรดไฮยาลูรอนิกหรือไนอะซินาไมด์ ช่วยฟื้นฟูผิวให้เนียนนุ่มและกระจ่างใส

30s

  • ปัญหาและสภาพผิวที่พบบ่อย

ริ้วรอยแรกเริ่มปรากฏซึ่งมักเกิดจากปัญหาผิวแห้ง นอกจากนี้ผิวอาจเริ่มหมองคล้ำและมีปัญหาสิวฮอร์โมนได้

  • สเต็ปการบำรุงผิว

1. ทำความสะอาด: "เคลนเซอร์สูตรอ่อนโยน + ผลิตภัณฑ์ขจัดเซลล์ผิวเก่า" เลือกเคลนเซอร์ที่ให้ฟองอ่อนโยน และควรสครับผิวบ้างโดยเลือกเนื้ออ่อนนุ่มหรือใช้โลชั่นน้ำส่วนผสมกรด AHA หรือ BHA

2. การบำรุงผิวตอนกลางวัน: "เซรั่มต่อต้านอนุมูลอิิสระ + มอยส์เจอไรเซอร์สูตรชุ่มชื่น + ครีมกันแดด" ใช้เซรั่มส่วนผสมวิตามินซีและอีช่วยในการปกป้องผิว อาจใช้กันแดดที่มีสีทินต์หรือชิมเมอร์เนื้อละเอียด เพื่อขับผิวให้กระจ่างใส

3. การบำรุงผิวตอนกลางคืน: "เซรั่มฟื้นฟูผิว + มอยส์เจอไรเซอร์สูตรชุ่มชื่น + อายครีม + สลีปปิ้งมาสก์ (สำหรับคนผิวแห้งและขาดน้ำ) ควรใช้สกินแคร์ส่วนผสมเรตินอล เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและซ่อมแซมผิว

40s

  • ปัญหาและสภาพผิวที่พบบ่อย

ริ้วรอยถาวรเริ่มปรากฏ กระบวนผลัดเซลล์ผิวเก่าเริ่มทำงานช้าลง ผิวจะเริ่มหมองคล้ำและไม่ตึงกระชับ

  • สเต็ปการบำรุงผิว

1. ทำความสะอาด: "เคลนเซอร์สูตรชุ่มชื่น + ผลิตภัณฑ์ขจัดเซลล์ผิวเก่า" เลือกเคลนเซอร์สูตรครีมหรือโลชั่นน้ำนม เพื่อรักษาความชุ่มชื่น และผลัดเซลล์ผิวเก่าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งด้วยสครับหรือพีลลิ่งผิว

2. การบำรุงผิวตอนกลางวัน: "เซรั่มวิตามินซี + มอยส์เจอไรเซอร์เนื้อครีมเสริมความชุ่มชื่น + ครีมกันแดด" เน้นสกินแคร์ช่วยเสริมคอลลาเจน เพื่อป้องกันผิวหย่อนคล้อยและลดเลือนจุดด่างดำที่เกิดจากวัยและแสงแดด

3. การบำรุงผิวตอนกลางคืน: "เซรั่มส่วนผสมเรตินอล + ไนต์ครีมสูตรต่อต้านริ้วรอย + อายครีมสูตรเข้มข้น" เน้นเสริมความชุ่มชื่นและซ่อมแซมผิว ถ้าผิวแห้งมากอาจตามด้วยเฟซออยล์หลังไนต์ครีมเพื่อเติมน้ำให้ผิวชุ่มชื่นตลอดช่วงกลางคืืน

50s

  • ปัญหาและสภาพผิวที่พบบ่อย

ผิวบางและมีริ้วรอย ใบหน้าขาดความกระชับ รวมทั้งเห็นรอยตีนกาและถุงใต้ตาชัดเจนขึ้น

  • สเต็ปการบำรุงผิว

1. ทำความสะอาด: "เคลนเซอร์สูตรอ่อนโยนและชุ่มชื่นสูง + ครีมสครับขจัดเซลล์เก่า" เลือกเคลนเซอร์สูตรครีม ออยล์ หรือบาล์ม และควรผลัดเซลล์ผิวเก่าบ้าง โดยเลือกสครับเนื้อนุ่มและเลี่ยงที่มีส่วนผสมของกรดต่างๆ

2. การบำรุงผิวตอนกลางวัน: "เซรั่มสูตรไบรเทนนิ่งและเฟิร์มมิ่ง + มอยส์เจอไรเซอร์เนื้อเข้มข้น + อายครีม + ครีมกันแดด" ควรมองหาส่วนผสมประเภทเพปไทด์ เพื่อเติมความชุ่มชื่นและเสริมสร้างคอลลาเจน เพื่อให้ผิวอวบอิ่มขึ้น

3. การบำรุงผิวตอนกลางคืน: "เซรั่มส่วนผสมเรตินอล + ไนต์ครีมสูตรเฟิร์มมิ่ง + อายครีมเข้มข้น + เฟซออยล์" ปัญหาผิวปรากฏชัดมากขึ้น ฉะนั้นต้องเลือกสกินแคร์ที่ช่วยลดเลือนปัญหานั้นๆ เช่น ริ้วรอย จุดด่างดำ หรือผิวขาดความกระชับ

ภาพ : www.gettyimages.com

คีย์เวิร์ด: skincare age anti-aging
more

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: type

Filename: detail/article_detail_sub_view.php

Line Number: 567

Backtrace:

File: /home/vogue/public_html/beauty/application/views/front/themes/new/detail/detail/article_detail_sub_view.php
Line: 567
Function: _error_handler

File: /home/vogue/public_html/beauty/application/controllers/Article.php
Line: 259
Function: view

File: /home/vogue/public_html/beauty/index.php
Line: 320
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: web_menu_url

Filename: detail/article_detail_sub_view.php

Line Number: 570

Backtrace:

File: /home/vogue/public_html/beauty/application/views/front/themes/new/detail/detail/article_detail_sub_view.php
Line: 570
Function: _error_handler

File: /home/vogue/public_html/beauty/application/controllers/Article.php
Line: 259
Function: view

File: /home/vogue/public_html/beauty/index.php
Line: 320
Function: require_once

https://files.vogue.co.th/../uploads/">

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index: title

Filename: detail/article_detail_sub_view.php

Line Number: 580

Backtrace:

File: /home/vogue/public_html/beauty/application/views/front/themes/new/detail/detail/article_detail_sub_view.php
Line: 580
Function: _error_handler

File: /home/vogue/public_html/beauty/application/controllers/Article.php
Line: 259
Function: view

File: /home/vogue/public_html/beauty/index.php
Line: 320
Function: require_once