การล้างหน้าถือเป็นเรื่องพื้นฐานที่เราต่างทราบกันดีว่าอุณหภูมิน้ำส่งผลต่อผิวเราได้ อย่างการใช้น้ำอุ่นล้างหน้าก่อนแล้วใช้น้ำเย็นปิดท้าย สูตรการล้างหน้าเพื่อเปิด-ปิดรูขุมขนที่หลายคนต่างจำได้ขึ้นใจ แต่แท้จริงแล้วน้ำอุณหภูมิไหนดีที่สุด โว้กบิวตี้หาคำตอบมาให้แล้ว

อุณหภูมิน้ำที่แตกต่าง

เมื่อใช้น้ำแต่ละอุณหภูมิล้างหน้า เราจะได้รับประโยชน์และปัญหาที่แตกต่างกันดังนี้

น้ำร้อน

ยามอากาศหนาวหรือรู้สึกเหนื่อยล้า การใช้น้ำร้อนถือเป็นการผ่อนคลายที่ดีทางเลือกหนึ่ง แต่ความร้อนที่มากเกินไปนี้อาจไปขจัดน้ำมันที่จำเป็นบนผิวหน้าออก ทำให้เกิดอาการผิวแห้ง ขาดน้ำ และง่ายต่อการระคายเคืองหรือแพ้

น้ำเย็น

น้ำเย็นสามารถกระตุ้นความสดชื่นและปลุกให้เรารู้สึกเฟรชได้ นอกจากนี้ตามรายงานการวิจัยของ  The National Institutes of Health น้ำเย็นยังสามารถช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือดได้อีกด้วย ซึ่งผลที่ตามมาคือการปกป้องผิวจากมลภาวะต่างๆ และผิวที่ดูสุขภาพดี แต่ในขณะเดียวกันการล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพียงอย่างเดียวอาจไม่สะอาดและเสี่ยงต่อการอุดตันของผิวได้

ทำไมน้ำอุ่นอาจดีที่สุดต่อการล้างหน้า

ตามการแนะนำของสถาบัน The American Academy of Dermatology น้ำอุ่นเป็นอุณหภูมิที่เหมาะสมต่อการล้างหน้า เพราะสามารถช่วยกระตุ้นผิวให้ฟูและลดการมองเห็นได้ของรูขุมขน ที่สำคัญการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นยังเหมาะกับทุกสภาพผิวอีกด้วย 

และเมื่อผิวถูกทำความสะอาดอย่างเหมาะสม ทำให้ผิวพร้อมดูดซึมสกินแคร์ที่จะลงต่อในขั้นตอนถัดไปได้ดีขึ้น ซึ่งนี่เป็นอีกหนึ่งประโยชน์ที่ได้จากการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

การล้างหน้าด้วยน้ำสองอุณหภูมิ

แม้เราจะรู้วิธีการเปิด-ปิดรูขุมขนด้วยน้ำอุ่น-น้ำเย็น แต่วิธีนี้อาจเป็นวิธีที่มีความเสี่ยงอยู่ไม่น้อย สถาบัน The American Academy of Dermatology ได้แนะนำการล้างหน้าว่า เราควรยึดอุณหภูมิที่เหมาะกับผิวเราเพียงหนึ่งอุณหภูมิแล้วยึดอุณหภูมินั้นไว้เป็นหลัก เพราะเมื่อเราใช้น้ำอุณหภูมิสูงก่อนแล้วตามด้วยน้ำอุณหภูมิต่ำ หากความแตกต่างระหว่างสองอุณหภูมิมีมากเกินไป อาจเสี่ยงต่อการแตกของเส้นเลือดฝอยบนใบหน้าได้