ปัญหาผิวแห้ง ขาดน้ำ เป็นต้นเหตุของหลายๆ ปัญหาผิวอย่าง ผิวระคายเคืองง่าย ดูไร้ชีวิตชีวา และขาดความกระชับ นอกจากนี้ยังเป็นต้นเหตุของความมันส่วนเกินบนผิวได้ด้วย เนื่องจากผิวที่ขาดความชุ่มชื่นจะส่งสัญญาณไปยังต่อมผลิตไขมันใต้ชั้นผิวให้หลั่งน้ำมันออกมามากกว่าปกติ โดยการดูแลผิวให้ชุ่มชื่นนั้นสามารถทำได้ด้วยการดูแลจากภายในและภายนอก โว้กบิวตี้รวม 3 ทิปส์ดูแลผิวให้ชุ่มชื่นมาฝากกัน

TIP 1: เติมความชุ่มชื่นจากภายใน

ก่อนอื่นเลยผิวจะไม่สามารถดูชุ่มชื่นจากภายในได้ถ้าเราไม่เริ่มการดูแลตัวเองจากภายใน ซึ่งถึงตอนนี้เชื่อว่าหลายคนคงได้ยินกันจนคุ้นหูเกี่ยวกับการมีสุขภาพผิวที่ดีเริ่มที่การดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยนับเป็นหนึ่งในทิปส์สำคัญที่ที่ไม่ควรมองข้าม ทั้งนี้เนื่องจากภายในเซลล์ผิวของเราประกอบไปด้วยไขมันที่มีคุณสมบัติดึงดูดน้ำ (Hydrophilic) และ ส่วนที่ดึงดูดน้ำมัน (Lipophilic) ดังนั้นการดูแลผิวให้ชุ่มชื่นจากภายในควรทำด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอควบคู่ไปกับการกินอาหารที่มีกรดไขมันดี อย่าง ถั่ว อโวคาโด้ และ ปลา 

 

TIP 2: อย่าผลัดเซลล์ผิวบ่อยจนเกินไป

ถึงแม้การผลัดเซลล์ผิวมีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ช่วยให้เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใส แต่ถ้าใช้บ่อยจนเกินไปอาจก่อให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่นและระคายเคืองได้ง่าย ทั้งนี้ถ้าต้องการผลัดเซลล์ผิวแบบไม่ต้องกังวลเรื่องการระคายเคืองผิว แนะนำให้มองหากรดผลัดเซลล์อย่าง Polyhydroxy Acids หรือ PHA เนื่องจากมีโมเลกุลที่ใหญ่กว่าเมื่อเทียบกับกรด AHA จึงช่วยผลัดเซลล์ผิวได้อย่างอ่อนโยนกว่า พร้อมช่วยให้พื้นผิวเรียบเนียนและคงความชุ่มชื่นไปในตัว นอกจากนี้ควรมาหาสกินแคร์ที่ช่วยผิวกักเก็บความชุ่มชื่นใช้ควบคู่ไปในรูทีนด้วย อย่าง เซราไมด์ และ Niacinamide

 

TIP 3: เน้นสกินแคร์ช่วยล็อคความชุ่มชื่นในรูทีน

เพื่อดูแลผิวให้ชุ่มชื่น ควรเติมสกินแคร์ที่มีส่วนผสมช่วยคืนและกักเก็บความชุ่มชื่นเข้าไปในรูทีน อย่าง Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide และ Aloe Vera โดยถ้าเป็นในรูปแบบของเซรั่มจะสามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึก ส่วนถ้าเป็นมอยส์เจอไรเซอร์จะทำหน้าที่ช่วยล็อคความชุ่มชื่นและป้องกันผิวไม่ให้สูญเสียความชุ่มชื่น

 

 

ไอเท็มที่ทีมโว้กบิวตี้อยากแนะนำ:

1 / 7

2 / 7

3 / 7

4 / 7

5 / 7

6 / 7

7 / 7