สมุนไพรไทย

HAIR

6 สมุนไพรไทยที่ช่วยบำรุงผมให้เงางามอย่างเป็นธรรมชาติ

ตัวช่วยจากธรรมชาติที่มีความอ่อนโยนต่อเส้นผมและหนังศีรษะ

โดย Panyabhassara Promchaiwattana
29 กรกฎาคม 2568

           เส้นผมที่สุขภาพดี ไม่ได้เกิดจากการบำรุงด้วยเคมีราคาแพงเสมอไป เพราะภูมิปัญญาไทยก็มีคำตอบอยู่ใกล้ตัวเรามานานอย่าง ‘สมุนไพรไทย’ ที่ทั้งมีความอ่อนโยนและให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยมแบบธรรมชาติ โดยเฉพาะเมื่อพูดถึงการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ ตั้งแต่ป้องกันผมร่วง กระตุ้นการงอกของเส้นผม ไปจนถึงฟื้นฟูความเงางามให้เส้นผมดูนุ่มลื่นและมีชีวิตชีวาขึ้นอีกครั้ง โว้กบิวตี้พามาดู 6 สมุนไพรไทยที่คัดมาแล้วว่าใช้ดี บำรุงผมได้จริง

 

อัญชัน

อัญชัน เป็นสมุนไพรกระตุ้นการงอกของเส้นผม ผมดกดำอย่างเป็นธรรมชาติ ดอกอัญชันไม่ได้มีดีแค่ความสวย แต่ยังเป็นสมุนไพรที่ขึ้นชื่อเรื่องการดูแลเส้นผมมายาวนาน สีม่วงจากสารแอนโทไซยานิน มีฤทธิ์กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะ จึงช่วยเร่งการงอกของเส้นผมใหม่ให้ดกหนาและแข็งแรงยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดผมร่วงในผู้ที่มีปัญหาผมบางหรือศีรษะล้านบางส่วนได้อย่างปลอดภัย จึงเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง และต้องการฟื้นฟูให้ผมหนาขึ้น

 

น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอก เป็นตัวช่วยสุดคลาสสิกที่ใช้บำรุงได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า เพราะน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว วิตามิน A, D, E และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผมอย่างล้ำลึกจากโคนจรดปลาย ลดผมแห้งเสีย แตกปลาย และทำให้ผมเงางามขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งซิลิโคนหรือสารเคมีใดๆ นอกจากนี้ยังช่วยเคลือบเส้นผมให้เก็บความชุ่มชื้นไว้ได้นาน เพียงแค่นำมาหมักผมสัปดาห์ละครั้ง เหมาะสำหรับผู้ที่มีผมแห้งเสีย แตกปลาย ทำสี หรือโดนความร้อนบ่อยๆ

 

Article

ว่านหางจระเข้

เจลใสจากว่านหางจระเข้เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่โดดเด่นเรื่องการเติมความชุ่มชื้น ไม่เพียงแค่ให้ความเย็นสบายเมื่อทาลงบนหนังศีรษะเท่านั้น แต่ยังช่วยลดการระคายเคือง อาการคัน หรือรังแคได้ดีเยี่ยม อีกทั้งยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรีย ช่วยให้หนังศีรษะแข็งแรงขึ้น เส้นผมจึงดูนุ่มลื่น มีน้ำหนัก ไม่แห้งชี้ฟู จึงเป็นสมุนไพรที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีหนังศีรษะแห้ง คัน หรือเป็นรังแคง่าย

 

มะกรูด

เปลือกและน้ำของมะกรูดมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆ ซึ่งช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะอย่างอ่อนโยน พร้อมขจัดรังแคและความมันส่วนเกิน โดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง นอกจากนี้กลิ่นหอมของมะกรูดยังช่วยลดกลิ่นอับจากเส้นผม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสดชื่นระหว่างวัน ปัญหารังแคหรือหนังศีรษะมัน รวมถึงคนที่มีกลิ่นผมไม่พึงประสงค์อีกด้วย 

Article

ขมิ้นชัน

ขมิ้นชันไม่ได้มีดีแค่ในอาหาร แต่ยังมี ‘เคอร์คูมิน’ (Curcumin) ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อราและแบคทีเรีย ช่วยลดอาการคันหนังศีรษะ และลดอาการอักเสบต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยรักษาสมดุลของหนังศีรษะให้แข็งแรงขึ้น เส้นผมจึงมีสุขภาพดีจากภายใน เหมาะสำหรับผู้ที่หนังศีรษะระคายเคืองง่าย เป็นสิวที่ศีรษะ หรือมักมีอาการคัน

 

Article

ขิง

ขิงมีสารต้านการอักเสบและสารแอนตี้ออกซิแดนต์อย่างจินเจอรอล (Gingerol) ซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณหนังศีรษะได้เป็นอย่างดี ส่งผลให้รากผมได้รับสารอาหารมากขึ้น เส้นผมจึงแข็งแรง ลดการหลุดร่วง และมีโอกาสงอกใหม่ได้ดีขึ้น แถมกลิ่นหอมอุ่นๆ ของขิงยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายอีกด้วย เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาผมร่วงบ่อย เส้นผมไม่แข็งแรง หรือรากผมอ่อนแอ

ภาพ : Freepik
TAGS : Hair, Scalp, Herb