กลิ่นหอมช่วยคลายกังวลได้! นี่คือน้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์ที่สูดดมเมื่อไหร่ก็รู้สึกผ่อนคลาย

เมื่อต้องการความสงบและผ่อนคลาย กลิ่นหอมจากดอกไม้สีม่วงอย่าง ดอกลาเวนเดอร์ (Lavender) นี้ขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติช่วยลดความเครียด คลายกังวล และทำให้รู้สึกสงบ พร้อมมอบช่วงเวลาผ่อนคลายได้

กลิ่นของดอกลาเวนเดอร์ช่วยผ่อนคลายได้อย่างไร?

กลิ่นของดอกลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาความวิตกกังวล ทำให้สมองปลอดโปร่ง และยังช่วยปรับสมดุลของอารมณ์ได้เป็นอย่างดี สารสำคัญในน้ำมันลาเวนเดอร์สามารถช่วยลดระดับคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดในร่างกายได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้หลับสบายขึ้นอีกด้วย เพราะฉะนั้นถ้าช่วงไหนที่รู้สึกเครียดหรือมีวันที่ต้องทำงานหนัก ต้องการความสงบหลังจากวันที่เหนื่อยล้า น้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์คือไอเท็มที่ควรมีติดตัว หยิบขึ้นมาสูดดม ทาหรือฉีดพ่นเบาๆ แล้วปล่อยให้กลิ่นหอมช่วยปรับอารมณ์และความรู้สึกของคุณให้กลับมาสดชื่นอีกครั้ง

แนะนำน้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์ที่สูดดมเมื่อไหร่ก็รู้สึกผ่อนคลาย